鼻子不通气，还流清水鼻涕(水状的)

鼻炎是常见病，症见打喷嚏、流鼻涕、头晕、头痛等，令人烦恼不堪。

对于急性鼻炎的预防应侧重以下几点：

首先避免导致人体抵抗力下降的各种因素：如过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒、吸烟等;这是因为，当人体抵抗力下降时，鼻黏膜调节功能差，防御功能低下，病毒乘虚入侵导致发病。

其次，要坚持体育锻炼，增强身体抵抗力：如晨跑、冷水浴或冷水洗脸等运动，可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力，提高人体对不良条件的适应能力，并积极治疗上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。

另外，可用中草药预防：受凉后，可及早服用生姜红糖水以驱除“寒邪”，鼻炎犯了用点鼻诺棠就行了，长期坚持的话鼻炎也是会好的。

　　您好，鼻塞、流清水样鼻涕，常常见于过敏性鼻炎。过敏性鼻炎是由于机体的免疫力及抵抗力下降，鼻腔吸入过敏原而引起的相关症状。过敏原常常包括粉尘、螨虫、天气变化引起的冷空气刺激。患者经常有晨起打喷嚏、流清水样鼻涕、鼻塞、鼻部瘙痒等症状，严重者可出现眼睑的瘙痒以及结膜充血。治疗需要口服抗过敏的药物，比如孟鲁司特钠咀嚼片、氯雷他定，配合辅舒良局部外用，疗程为一个月左右，期间不能自行停药，容易引起药物性鼻炎。同时需要锻炼身体，提高身体的免疫力以及抵抗力，比如游泳、跑步。

鼻塞一般是因为上呼吸道出现感染的症状，增多的分泌物堵塞了鼻腔，鼻粘膜水肿也导致呼吸道变狭窄，导致鼻痂过多而影响呼吸道畅通,
比较常见的中药治理，濞安舒液，能缓解鼻塞，鼻痒的病症，
除此之外还要注意：
第一：要注意室内的通风清洁，远离灰尘多的环境。
第二：日常饮食要清淡，不要吃辛辣的食物。
第三：可以用盐水洗鼻可以有效地清洁鼻腔，。
第四：注意保暖提防感冒，感冒也会容易引发鼻炎的。+

问题分析：你好！根据你的病情分析，考虑你是患有鼻炎的可能，最常见的是慢性鼻炎，其最明显的表现是鼻塞、流涕等症。
意见建议：建议您注意饮食和环境卫生，使用鼻血管收缩剂时一定要按医嘱服用不可滥用，分泌物过于粘稠而难以排除时，可用温盐水冲洗鼻腔。最好不要服用药物，你可以使用生理盐水冲洗鼻部，或者配合鼻.安.舒效果更好，可以极大地帮助缓解。平时也可以使用热蒸气熏蒸鼻部，能够起到一定缓解鼻炎的作用。

要不是感冒就是过敏性鼻炎