睡梦中压着手臂肩膀是很正常的事情，不用惊慌害怕，按摩能恢复正常。入睡前尽量不要压着手臂睡觉，会导致肢体血液循环不畅，无论从身体放松还是半夜易惊醒等哪方面来说都很影响睡眠质量。
晚上把你的手 找个布条捆起来，别太紧了晚上手老压着肚子会让呼吸变慢的....
