沙参玉竹老鸭汤怎么制作？

沙参玉竹煲老鸭汤 本汤选用沙参50克，玉竹30克，老鸭（大者半只，小者一只）。先将老鸭去毛及内脏洗净，切粗件；沙参、玉竹洗净。用中火至文火煲煮一个半小时，调味即可。本汤能滋阴润肺，养胃生津

沙参玉竹老鸭汤原 料： 开剖好的老野鸭1只(约600克)，北沙参60克，玉竹60克，生姜2片。制作方法：1.北沙参、玉竹洗净，老鸭洗净，斩件。2.把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲2小时，加入调料即可饮用。特别提示：1.感冒发热或痰湿内盛者不宜用本汤。2.选用老鸭时，以鸭喉(气管)硬者为佳。营养保健：野鸭又名水鸭，除有滋阴清补作用外，尚能平胃消食、散水气、解热毒、疗风疾，亦可选用。此汤滋阴清补。阴虚诸症，如肾阳不足之肠燥便秘，或肺阳不足之干咳劳热，或胃阴不足之渴饮烦燥等。亦用于病后体虚或糖尿病属阴虚者。

原料：老鸭一只（约600克） 北沙参60克 玉竹60克 老姜2片 清水2000ml 盐1/2茶匙（3克）　

做法：

1）将北沙参和玉竹用清水清洗干净。北沙参沥干备用。玉竹放入用清水浸泡30分钟。老姜去皮切成片。

2）老鸭洗净，剁成大块，一只鸭子大约剁成8到10块。用清水洗净鸭块，沥干水分。

3）把鸭块放入汤锅中，一次性倒足清水，不要盖盖子，大火加热，水开后撇去浮沫。

4）盖上盖子，改成小火煲30分钟。30分钟后，关火用勺子撇去汤面上的鸭油。然后放入玉竹和姜片，再盖上盖子，继续煲制1个半小时。食用前放盐调味即可。

超级啰嗦：

**这款汤，是春夏季常用的滋补汤品。有滋阴润燥，使皮肤柔嫩细腻的功效。

**沙参有南沙参和北沙参的2种，它们的功效相似，都可以润肺止咳、养胃生津。北沙参滋阴润燥的功能