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吃得不多,为什么还会发胖,该怎么减肥?
吃得不多,为什么还会发胖,该怎么减肥?
2025-02-27 07:39:15
推荐回答（1个）
回答1：
那你得注意几点，1晚上七点过后尽量不吃。2每天多吃蔬菜水果。3少喝碳酸饮料多喝白开水。4保证每天睡觉8小时。5不要吃零食，每天只吃三顿
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