成人学英语学校

　　自学英语的好办法还是蛮多的，你现在英语是什么水平，建议先做一个英语测试，然后针对性的学习，在这方面洛基·英语比较有经验：
　　学英语最好的方法就是勤奋，再辅之以技巧，学好英语绝对就是水到渠成的事。下面我给你几点建议：
　　1.外教说过：每天听半小时英语，培养语感（注意，是无意识地听），我们小时候也是这样才学会说话的。你可以在休息中听，但只可以是半小时！
　　2.抄得多自然熟，知识点抄抄抄
　　3.设立错题本（非常有效），把错的答案，为什么错，列出来 .
　　4.要慢慢培养对英语的兴趣，至少不能有排斥心理，细细体味英语中的词语表达精妙之处。
　　5.我跟你说！你每天要看以两段文字，如果没有时间，那就考试前一个星期每天看两篇！这样可以保持考试的阅读速度！
　　6.介绍一个我朋友给我的免费测试英语水平的网站免费外教电话测试，绝对超乎你的想象。
　　7.抄的单词本你们要复习啊！
　　8.找一个外国歌手做你的偶像，把他（她）的歌听完全 .
　　9.多看中英对照文章，这样对你的翻译语感非常有帮助.

其实我觉得选培训班关键还是在于适合自己的
像我可就比较偏向于老外在线one to one的
我上了差不多快三个月，基本对话已经不是问题了
楼主若是还没有决定，可以先去这里试下然后再做决定也不迟的
http://blog.tianya.cn/post-5625648-83886316-1.shtml?2156

既然是成人了，那应该有比较好的自控能力了，那还是自学比较好，一个是省钱，一个是可以有针对性。
英语主要由语法、单词、口语组成的。语法可以去买书、网上打印词组，单词也可以从网上下载，搜索“小学单词”、“中学单词”、“四六级单词”，口语的话自己多说就是了。
我从没上过培训班的，都是自己学的，全靠兴趣和投入了。