怀孕一般是9个月还是10个月

每个女性在怀孕后生产分娩的时间不同，所以怀孕是9个月还是10个月，这得根据每个女性的具体情况来判断。

绝大部分女性都是在怀孕9个多月的时候，就会出现临产发作将胎儿娩出，但有极少数部分的女性在预产期过后都没有宫缩出现，所以可能是在怀孕10个月才将胎儿从宫腔内娩出，这是由于每个女性的体质和怀孕后的情况不同，所以怀孕后的时间才会因人而异。

对于妊娠来说，一般都是在医学上来说不按月份，大概都是算周，一般正常的妊娠都是，37周到42周左右。怀孕天数的推算是以末次月经来的第一天算起的，一般总共是280天，大约40周的。胎长约51厘米，胎重约3000到3500克。他身体器官已基本发育完成，肺部是最后成熟的器官。

到了第10个月，孕妇在最后的这个月会感觉很紧张心情烦躁焦急等，同时孕妇在这几周中身体会越来越感到沉重，要注意小心活动，避免长期站立，洗澡的时候避免滑倒等。总之，好好休息，密切注意自己身体的变化，随时做好临产的准备。

多数孕妇都在预产期前后两周出生，都是正常的。约临近预产期每一周宫缩会比上周更加频繁，但这只是正常的宫缩并不是临产宫缩。只有当正常宫缩时断时续一整天或一整晚后才成为临产宫缩。子宫分泌物增多，有些孕妈妈的子宫口会提前张开。这时胎儿在母腹中的位置在不断下降，下腹坠胀，不规则宫缩频率增加。

孕妇的睡姿

左侧卧，是孕妇的正确睡姿。孕妇的正确睡姿，会使孕妇安静入睡。

一般心脏在左边，所以睡觉时最好是右侧卧，因为这样可以减少对心脏的压迫。但孕妇恰好相反，因为随着怀孕时间变长，子宫不断增大，甚至占据了整个腹腔，这样会使邻近的组织器官受到挤压，子宫不同程度地向右旋转，从而使保护子宫的韧带和系膜处于紧张状态，系膜中给子宫提供营养的血管也受到牵拉，会影响胎儿的氧气供给，容易使胎儿慢性缺氧。

准妈妈进入孕期之后，不代表只能在自家附近的公园走动，还是可以选择一些比较方便、安全的旅游景点作定点旅游，适当的出游踏青可以为准妈妈带来好心情。不过，在行前也要确认自己的身体状况，特别是选择出国旅游的准妈妈，更要做好事前功课。

孕妇旅游的最佳时期怀孕中期约16～28周最适合旅行，此时即使长途旅行也不会有太大问题。因为这时候准妈妈已适应怀孕生理变化，身体状态最佳，不适症状最少，而且发生流产或早产的机会最小。

此外，初期孕吐害喜症状较明显，准妈妈也刚要适应胎儿，身心需调整，比较不适合远游；怀孕后期也不适合远游，因为肚子太大行动不便，因此怀孕中期是最适合出国旅行的阶段。