适当的活泼一点，要搞好人际关系！不要总是一个人默默无闻的，偶尔也开下小玩笑，但是要注意场合和尺度。
方法也简单。你去加几个群。陌生群。主要是你擅长的。没事就在群里说话。时间一长就练习出来了。我以前特自卑。现在别的本事没有。一般人难说过我。就是用这个方法的。。。
你不需在怎么办，只需要笑一笑就过了。
