健身应是持之以恒才有效果的，坚持锻炼冬天也不会差。只是气候不同，应注意选择适宜的锻炼场所以及健身种类。
只要按照计划练习，效果不会差，冬天主要是气候原因，注意保暖，不然容易受伤
相对夏天来说，不那么明显。对于大部分人来说，整个冬天不增肥，就是健身了。
不会啊·冬天长脂肪的时候，正是健身的好时节啊。
应该不会，不过很难受
