吃辣不是长痘的主要原因是跟你的内分泌有关系痘痘要根治是需要调理的当然最好不要吃辛辣和刺激性的食物多喝水注意皮肤的保湿和防晒建议你不要用祛痘产品的护肤品没用的特别是含重金属的护肤品还有千万不要用手去挤痘痘导致感染的话就会留下痘疤那就更难处理了！是否可以解决您的问题？
