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减肥的小妙招有哪一些呢？
减肥的小妙招有哪一些呢？
2024-12-27 08:17:28
推荐回答（2个）
回答1：
1.运动：进行有效的锻炼，例如跑步、游泳、瑜伽等 2.饮食：一日三餐正常，少吃糖、淀粉、动物脂肪等，多吃蔬菜
回答2：
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