为什么每次遇到事情都会觉得是自己的问题,然后不断地否定自己？

第一，除非有必要，不要做没有把握的事。

第二，要对自己的所作所为负责，才能避免事后自责，就是说你决定的事选择的路一旦决定就就是最终的，无论最终什么结果你都坦然接受不再后悔。
第三，不要太过看重自己，否定自我是一种不必要的自我看重，自尊心太强没好处，无论谁对谁错，你觉得别人冒犯了你，才是你的痛苦的主因。
第四，如果反应慢就不要和反应快的人来往，特别是不熟的人，吵架一次就够了，自己能搞定的事尽量自己搞定，为人要正直，实事求是，脚踏实地，如果你这样了，别人还是对你有意见，那就不是你的问题了，每个人都有他能力的局限性，意识不到这一点的人，无论他能力强不强都要远离。
第五，不要习惯去责怪自己，把自己内在对自己的标准放低一点，大大方方的承认自己的缺点，不要浪费精力在维持自己的自尊心上。
最后就是要快乐的活着，不要把事情总往坏处想，如果你自认为是废物，我估计连废物都不如，至少你比我强啊，不要太把事放在心上，不要难过，因为还有我相信你。加油！

缺少自信，要相信自己。

遇到这种情况，要保持冷静，确定自己是对的，就要相信自己，试试看。成功第一次，你就会自信了。

看了你的问题，觉得你有极为严重的不自信表现，你和别人不管是因为什么事情争吵，保证是触犯了你的利益，这样才会保护自己的利益去争执，所以你要知道你的出发点永远是对的，在就是在要轻易的否定自己，既然事情已经做了就一定要做到底，要不然别人瞧不起你，你自己也同样会看不起你，然后在平时的生活学习当中多看看书，增加智慧是最重要的事，希望你能早日变得阳光和自信。

可能你的口才不太好，以至于很多时候都没有办法说服别人，久而久之你的自信心就越来越差，你可以想办法来提高你的思维能力和口才，这样你将会越来越雄辩，首先你可以通过多写文章，比如说写读后感，尽量采用语音输入法，逐渐的，你就会提高你的出口成章的能力。

每次遇到问题，你都会觉得是自己的问题，其实这是你不自信的表现，其实完全没有必要这样。好好的认清自己，分析一下自己的优点和缺点，不要把所有的错误都揽到自己的身上，其实你也有优点的，不要否定自己。