哪些小孩需要补锌？

如果孩子只是轻度缺锌，首先从饮食方面补充，注意均衡营养，改掉挑食偏食的习惯，多吃含锌丰富的优质蛋白，特别是动物蛋白，比如猪肝、瘦肉、蛋黄、海鲜等；多吃新鲜时令性蔬菜水果。如果孩子出现反复呼吸道感染，免疫力下降、异物癖、注意力不集中等表现，要通过药物补充：葡萄糖酸锌口服液、葡萄糖酸钙锌口服液（钙锌同时补充效果更佳）、锌硒宝或力德希。

1，人工喂养的婴儿。因为母乳中含有的锌元素比较多，母乳喂养的宝宝一般不会出现缺锌的情况。2，先天缺锌。这类宝宝大部分因为妈妈在怀孕的时候营养不均衡导致的妈妈缺锌，从而引起的宝宝缺锌。3，多动，爱挑食。这时候儿童体内对锌的需求也很多。4，成长较快。一些儿童的成长速度很快，长个子的速度也比同龄人要快一些，所以要适当补充锌元素。

一、厌食，缺锌时味蕾功能减低以及味觉敏感度降低，食欲不振，摄入食量少。

二、生长发育落后，表现食欲纳呆，影响小儿生长的发育，影响小儿智能发育，有认知行为改变，如认知能力不良、精神不振、共济失调、精神发育迟缓、行为障碍，补锌治疗有效。

三、青春期发育延迟。

四、异食癖，缺锌小儿可有喜欢吃泥土、墙皮、纸张、煤渣和其他异物等现象，补锌效果较好。

不喜欢吃饭的，矮小瘦弱反应慢的宝宝都需要补锌。补锌食品一般是动物内脏比较丰富，如果想吸收好一点，就补充点亦舒家的富锌硒片。

孩子不爱吃饭，挑食，晚上睡觉出汗多，不安稳，吃得多但是不吸收不长个。这个时候需要考虑给孩子补锌。