这个要看大小如果是小问题那么自己通过思考就可以解决了如果是大问题个人无法解决的话那么就需要去看心理医生这样 会更加安全一些
我会自己解决。我是卸压高手。承认自己的腹黑,承认自己的幼稚,接纳真实的自己,然后尽可能做好一点,让自己开心一点。善良得起,坦荡得起。生活的乐子需要自己找。