嗯嗯我同意你说的:太闲了。
就算不是失恋,就算是平常的自己一个人
有时候也会消极地想事情,那真的是因为自己太闲了,所以才有那么多时间去胡思乱想
会想着:自己现在都过得这么糟了,未来不就...哦可能没未来。
就只会让自己越想越负能量的
按我的做法呢,会给自己定小目标的
这些小目标非常小。
我觉得对于我来说,只要完成了就特别满足。
比如我会给自己订:每隔半年要换一次床单被套枕头套之类的。毕竟因为这些东西如果不换的话,那什么螨虫就会爬进你的脸,让你痘痘巨多。
又或者是学会弹一首自己喜欢的歌,有时候我觉得很奇怪的,我太喜欢一样东西,我就总想想办法留住它。比如喜欢这部电视剧,喜欢那首插曲,非常有感觉,很想学习弹奏出来,就好像学会了,就是我的了。
再比如更大一点的就是,旅游。
不一定去别的省市,也可以用在自己的城市,别的区。去风景好的地方拍下照片。
其实我订的这些小目标当然是基于我感兴趣的情况下。
又或者我觉得值,我有回报的情况下会去做的,不然对于我没回报的我做起来没成就感。
比如我刚说的换床单被套这些,我是为了自己的脸着想,可能因为我勤换这些,我的皮肤会好一点呢?
这么一想,我就觉得我有得益了。
不求投资报酬率的,那就叫真爱了。
可惜我不追求那些。
找点事情充实自己吧 充实了忙一点其实能忘掉很多 渐渐的也放下了 这个只能靠自己想通别人帮不来的 加油
你今年多少岁了