成都到牟尼沟坐汽车需要7个小时。
成都到牟尼沟全程296公里。
1. 成都到牟尼沟没有直达客车，可以先坐车到松潘在转车到牟尼沟，大约需要7小时。
2. 自驾游需要5.5小时，山路多，驾车请注意安全。
自驾路线：
成绵高速后过江油、北川平武、到松潘黄龙翻雪山梁子后到川主寺，川主寺朝松潘方向可以到牟尼沟。
