海参的好处有:补肾益精、增强体质、延缓衰老、改善睡眠、抗疲劳、调节血脂血糖、抗肿瘤、改善骨质、促进发育等等功效；坏处方面就是不能吃太多，还有一些过敏体质、脾胃虚弱者、肝火过旺者、痛风患者不能吃。
行经华阴(崔颢)利州南渡(温庭筠)
