失恋了，怎么调整状态呀。。

你好，越是刻意忘记，记忆越是深刻，何不顺其自然，谁规定失恋了就不能想他了，毕竟人都是感情的动物，何况你还是个感情特别丰富的女孩子。
只是你因该看清现实，现在高三了，迎接的是改变一生的时刻了。你控制不了你的思想，但你可以控制你的行为。好好学习，努力集中精神。
可以花某断时间，狠狠地去想他，然后看清楚爱情已逝，痛快的哭一场，再积极投入学习当中。
对于逝去的爱情，真的不要花很多精力浪费和纠结在上面。女孩子应该勇敢坚强一点，女孩子坚强起来，那是男生所不及的。
加油，不要想多了。考试顺利！

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其实你也明白你俩之间不可能了，无法开始新的生活就说明你还放不下，其实你也知道，不应该再在她的身上浪费精力，其实你只是不甘心而已。
可以多出去和同学玩一玩，或者趁个假期旅游一下。其实别人说再多都是没有用的，关键是你自己得想明白。

姐也是过来人，话说这个时候不管做什么或是任何朋友劝都没用，特别是晚上，思维特别清晰，越想越难受，越想越失眠，经常天快亮了才开始睡觉。想放纵就放纵一下呗，切记不过火就行了。大学吧，该有那么一两次疯狂的行为来回忆的。我觉得可以出去旅行的，最好找个好哥们一起去，因为一个人出去一个陌生城市会感觉到更寂寞压抑的，所以不要一个人去。其他什么只是为了分散你的注意力。总之一句话，时间是最好的解药。我总相信时间过了，一切会都好了。

自己仔细想想，在这三年中，是认真的吗？这样的女孩，完全不知道别人，你好好想想，亲自找她谈谈，如果实在不愿意多说什么，就找个属于自己的方法好好清净下，很多事只有自己才知道答案，也要自己行动。