你的原因多由于平素体质虚弱，或大病、热病后，失于调理，阴血耗伤，正气尚未恢复而致。这部分常表现为手足心发热，形体消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鸣，口干舌燥，午后潮热，颧红盗汗，小便频数，大便秘结。
心里热，多喝红糖水，比较省钱。（土方法）平时应该注意一下了，可能是营养不良造成的。我有个同学也有过这种症状，并且他的手心会蜕皮，后来喝好了。你可以试试，不能保证见效，也不会造成什么损失。
多喝水，多休息，早点睡，阴虚症状，劳累过度就会这样，注意休息一段时间就好了
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