从别的地方转的,但是很有用的。
过敏性鼻炎的治疗方法
1、避免接触过敏原
①室内的尘螨数量最好<20/m2只 ;维持居住空间相对湿度至60%以下,但过低(如低于30%~40%)会造成不适;清扫地毯 ;清洗床上用品、窗帘,螨变应原溶于水,水洗纺织品可清除其中的大部分变应原;使用有滤网的空气净化机、吸尘器等。②相应花粉致敏季节,规避致敏原。③对动物皮毛过敏的患者回避过敏原。
2、抗过敏益生菌纠正过敏体质
抗过敏益生菌从改善体质着手,通过促进机体免疫力发育成熟来对抗各种过敏性疾病,安全可靠。肠道内益生菌环境是否健全与人的免疫系统的发育成熟息息相关,现代医学发现过敏体质与婴幼儿肠道菌群不成熟、缺陷或不健全关系密切,免疫系统在发育成熟过程中缺乏相应益生菌的刺激和营养,导致免疫反应异常而至过敏。近二十年来,微生物免疫学家先后发现几种具有抗过敏功能的益生菌菌株,其中最具代表性的菌株就是副干酪乳杆菌33,英文缩写LP33或LP-33。孕妇在怀孕期间补充抗过敏益生菌,宝宝发生过敏的风险将会降低一半以上。尤其对有过敏家族史的(部分为隐性过敏),可在怀孕3个月后和哺乳期服用益生菌。
婴幼儿直接补充抗过敏益生菌,可促进免疫系统的发育成熟,将过敏遏制在摇篮里。抗过敏益生菌对过敏性鼻炎的改善作用已经得到充分证实,其中《副干酪乳杆菌的功能及其在食品工业中的应用研究进展》 以及《乳酸菌治疗慢性过敏性鼻炎》两篇文献对此进行了详细论述,展望未来,微生态制剂将会有更大的发展。
4、避免抗生素滥用保护人体微生态
建议应用抗生素后及时补充益生菌,有过敏体质的人要补充抗过敏益生菌,迅速修复被破坏的人体微生态,保护免疫系统。过敏性疾病发生后有时容易合并细菌感染,有感染就要用抗生素,抗生素应用过度或者应用年龄过小对人体内微生态环境都是一种破环,而且应用年龄越小破坏力越大,会使过敏更加难以痊愈,尤其是1岁以内正直人体微生态初始化成型期,也是人体后天免疫系统发育的关键期。人体内微生物构成人体内的微生态,这些微生物的数量是人体细胞数量的10倍左右,其中大部分都是有益菌,而肠道菌群就占70%左右,全面参与人体的新陈代谢、免疫系统发育成熟,与人的生老病死共存亡。
5、小儿推拿治疗
针灸治疗过敏性鼻炎有比较明显的疗效,应用范围主要是成人,婴幼儿可选择小儿推拿有一定的疗效,但不能解决肠道微生态的问题。
6、外洗疗法
盐水洗鼻疗法就是通过恰当的工具,最好是使用专门的洗鼻工具来操作盐水洗鼻方法,即电动洗鼻器。此外,还可选择大容量的医用注射器、鼻腔喷雾瓶及瑜伽洗鼻壶等。用生理盐水来对鼻腔进行彻底的冲洗,把鼻腔内的过敏原、病菌、炎性分泌物等脏东西清除掉,减轻鼻腔黏膜水肿,恢复鼻腔自身的排毒功能,从而消除鼻炎症状。使用的盐水外洗浓度有两种:等渗盐水和高渗盐水,即平常所说的0.9%浓度的盐水和高浓度的盐水。一般高浓度的盐水是指浓度为2%或3%的盐水。建议大家最好去买注射用的生理盐水来洗鼻,因为它一是干净,二是浓度合适。浓度为0.9%的生理盐水是最适合鼻黏膜上皮纤毛摆动的(纤毛摆动正常是鼻腔自洁功能正常的一个重要标志),浓度过高反而会对鼻纤毛摆动造成危害。一般来说,使用生理盐水洗鼻非常舒适,不会出现灼痛感,尤其是孩子使用时容易忍受。如果自己配比盐水,配比方法是500毫升水里加4.5克盐,就得到0.9%的盐水。盐可选用市售的不含碘的纯净盐。
7、脱敏治疗
脱敏治疗理论上能诱导免疫耐受产生长期效果,但临床实际有效率约50%左右,治疗周期在2-4年,主要对非过敏体质,单一过敏源的过敏性疾病疗效比较好。用法:采用低度过敏源过去皮下注射现在舌下含服。禁忌证①哮喘发作期; ②患者正使用β受体阻断剂; ③合并其他免疫性疾病;④妊娠期妇女;⑤患者无法理解治疗的风险性和局限性。免疫治疗可能出现局部和全身不良反应。
8、药物治疗
药物治疗一定要经过医院医生的诊察才能进行。常用鼻内和口服给药,疗效在不同患者之间可能有差异。停药后无长期持续疗效,因此对持续性变应性鼻炎需维持治疗。延长治疗时间并不发生快速耐药性。鼻内给药具有许多优点,高浓度药物可直接作用于鼻部,避免或减少了全身副作用。但对于伴有其他过敏性疾病患者,药物需要作用不同靶器官,鼻内给药不是最佳选择,推荐全身药物治疗。中医药治疗过敏性鼻炎有一定长处,尤其是虚寒性过敏体质,缺点是中药也是许多过敏者的过敏源。
9. 外科治疗
适应证: ①经药物或免疫治疗鼻塞症状无改善,有明显体征,影响生活质量;②鼻腔有明显的解剖学变异,伴有功能障碍; ③合并慢性鼻-鼻窦炎、鼻息肉,药物治疗无效。外科治疗不作为常规治疗变应性鼻炎的方法。
过敏性鼻炎的饮食保健
过敏性鼻炎饮食营养方面的调理,对于减缓过敏性鼻炎的症状,也有不错的效果。以下介绍一些过敏性鼻炎患者在饮食上需特别留意的事项:
1.过敏性鼻炎患者禁绝以下食物:牛肉、含巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。 冷饮:过冷食物会降低免疫力,并造成呼吸道过敏。剌激性食物:如辣椒、芥末等,容易剌激呼吸道黏膜。特殊处理或加工精制的食物。人工色素:特别是黄色五号色素。避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。总之,少食动物性食品、食品添加剂、精制高糖食品、冷刺激食物。
2.过敏性鼻炎患者多吃以下食物:多吃含抗氧化剂如维生素C及维生素A的食物:菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。过敏者虚寒性体质居多,可适当食用生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。多食含植物低聚糖丰富的食物,如糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等;也可以选用高效的植物低聚糖:水苏糖效果更佳。
鼻炎的种类很多,具体还是建议到医院就诊,医生会给开些缓解的药,虽然鼻炎无法根治,但是可以缓解痛苦,本人也深受鼻炎困扰了很多年。那些偏方都不大管用,尽早就医。
治疗秋季咳嗽偏方:萝卜蜂蜜饮白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。 制法服法:将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可。温热服下。每日1~2次。功效主治:萝卜味辛、甘,性凉,有清热生津,凉血止血,化痰止咳等作用。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药,大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳,本饮可起到敬寒宣肺,祛风止咳的作用。治疗伤风咳嗽,以风寒感冒咳嗽为宜。
首先还是得注意饮食了,得了鼻炎,一定不要吃油腻了。不然就是火上浇油了。多吃些天然水果食品,多补充营养元素,把身体搞好,不然一感冒鼻炎又得犯。我还有个治疗鼻炎的土方法,瞬间鼻子通气,无副作用。准备一块砖头和一瓶醋,然后把砖头在灶头上使劲烧,直到烧红,再往砖头上倒醋,多倒些(当然也不能到处流)。这时让你孩子去闻这个味道,鼻子一下就通了 而且能管很长一段时间。醋有消毒作用,对你孩子的鼻炎有帮助。(味道及其刺激难闻,但是放心闻,我也是鼻炎患者,我不吃药,就以上方法把自己搞好了,吃了好多药都治不好,坑爹啊!)
看下网上的原始点疗法 按摩 +温敷 就差不多了