在冲泡奶粉时有什么需要注意的吗？

冲奶时需要注意些什么呢？

方法/步骤

• 对奶瓶进行消毒

  经常使用奶瓶，即使洗干净了也会滋长细菌，因此，我们要经常对宝宝喝奶用的奶瓶，通过用水煮或者放入消毒器中进行高温消毒，杀灭细菌，保护宝宝的健康。

• 不要用矿泉水、纯净水

  有的宝妈认为自来水不干净，给宝宝冲泡奶粉使用矿泉水、纯净水，殊不知矿泉水、纯净水经过了一系列净化处理后，将对人体有需要的成分也处理没了。因此，给宝宝冲泡奶粉最好使用煮开的水。

• 水温

  在冲泡奶粉时，水温控制在40摄氏度左右，因为奶粉在高温下，营养成分诸如蛋白质、维生素等容易受到破坏而变质，影响宝宝的健康。

• 按照奶粉配比冲调

  有些宝妈因为宝宝喝奶粉上火，在冲奶时就加入了低于配比的奶粉，这样容易致使宝宝吃不饱，长期下去，容易造成营养不良。而有的宝妈怕宝宝吃不饱，就多加奶粉，容易让宝宝过于肥胖。因此，我们要按照配比说明，用专用勺平勺冲奶，否则或多或少都是不可取的。

• 先加水，再添奶粉

  冲泡奶粉时，应先在奶瓶中加好适量水后，再用勺子添加奶粉。这是因为如果先加奶粉，无法把握奶的浓度，通常浓度容易过高，影响宝宝的肠道消化；而且先加奶粉，奶粉容易粘到瓶壁上，不好摇匀。

• 冲泡时不要用力摇晃

  冲泡奶粉时，不要用力上下摇晃奶瓶，否则会使得牛奶中出现大量的气泡。正确方法是盖紧瓶盖，两手握奶瓶，来回搓（如下图所示），直至奶粉充分溶解即可。

• 7

  在两顿奶间隙喂宝宝适量温开水

  由于喝奶粉容易上火，我们可以在宝宝两顿奶的中间时段，给宝宝喂些适量的温开水。

第一步，将冲调奶粉的用具清洗干净，并杀菌消毒，比如奶瓶、奶嘴、奶盖等。
第二步，消毒完后，取出奶粉罐，查看罐上的说明书，了解冲调和食用方法。
第三步，将自来水煮沸，放凉到45度，因为用于冲奶粉的水温不能太高，不然会破坏奶粉原有的营养。
第四步，将温水倒入奶瓶中，按比例添加奶粉，通常每50毫升水加1平勺奶粉。
第五步，轻轻摇晃瓶子，让奶粉与水混合均匀，再滴几滴到手背，测试一下温度。
第六步，喂奶给宝宝吃，最好能一次性吃完，如果吃不完，建议倒掉，不要存放太久，以免奶粉营养发生变化。

没有太多需要注意的，喝的启赋奶粉，包装升级了，量勺很方便很精准，只要按照配比冲泡就好，另外我觉得需要注意的是要每天烫洗宝宝的奶瓶，避免细菌滋生。

在给宝宝冲奶粉的时候最好水温在42度左右