站着腰总不舒服,向前弯腰或蹲下就会感觉好很多,是有问题吗?

睡觉之后尤为严重,是因为躺久了的原因吗。还是我有问题呢。
2025-04-04 21:35:03
推荐回答(2个)
回答1:

①:长时间不运动②:腰部运动过量。
这种情况没什么大碍,过两三天就没事儿了。

回答2:

估计缺乏运动,多动动就好。