小孩子嘛~抵抗力不强，所以很容易受到外在的刺激而引发一些疾病。
导致嗓子发炎，红肿的原因有很多，比如，不顺心哭闹上火了；大声喊叫使嗓子疲劳了；吃东西不注意，夏天冷饮吃多了，刺激了咽喉等等。
家长可以经常给孩子做点【雪梨罗汉果汤】：雪梨一个、罗汉果半个，洗净切块，共水煎，水沸30分钟后，即可饮用了。此汤既有滋阴润肺，清热化痰的作用。小孩子也容易接受啊。
平时也可以做点银耳、百合粥，多吃新鲜水果蔬菜的。
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