第一，不带生鲜食物。
这条基本各国通用，每个国家都会有相应的卫生防疫规定，防止各种外来入侵的动植物对本国生态平衡和农牧业造成的威胁。而各种生鲜食物恰好是各种虫卵、致病菌隐藏的温床。
例子：所有的新鲜水果、蔬菜、生的肉类、鸡蛋或者动物制品。
有些国家例如欧盟成员国禁止输入欧盟以外的所有肉类乳类制品，这些特殊例子比较多，有空再补。
尤其强调的是，各国检疫机关对待活种子是持严肃态度的，被查到一定会面临罚没、罚款甚至更严重的处罚，请牢记。例如您出国探亲，真的不要带家乡产的大枣，或者自家亲戚种的花生。
第二，不带与目的地的宗教信仰、生活习俗和法律法规相悖的食物。
首先，前往信仰伊斯兰教、犹太教的国家比如阿联酋、埃及、以色列，你带各种火腿肠、卤猪蹄等猪肉制品就极端不合适了，甚至各种口味的方便面也需要提前核查一下。同理如去印度旅游时带牛肉干过去。
再次，不符合大多数国家习惯的食品比如臭豆腐，最好还是不要带。
最后，有些不符合当地法律的东西，比如口香糖在新加坡就是被禁止的。如果前往新加坡，小心即可。
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