我男在运动减肥从170减到了140现在我养成每天跑步的习惯,但是不希望体重再下降了,会不会我一直跑

2024-12-16 07:47:53
推荐回答(3个)
回答1:

不会,你的体脂率会慢慢的下降,到一定的程度就不在下降了,维持在一个正常的范围之内啦,真羡慕你们能坚持跑步的人啊,一定要坚持下去,加油!

回答2:

不会,稍微多吃点就好了

回答3:

不会