您好,肾虚活导致掉头发。
体内肾气的盛衰在外部的表现,能从头发上显露出来,再进一步剖析肾和毛发的关系主要表现在肾中的精气对毛发的生理作用上。肾藏精,精生血,说明血的生成,本源于先天之精,化生血液以营养毛发。人的元气根源于肾,乃由肾中精气所化生。元气为人体生命运化之原动力,能激发和促进毛发的生长。
是会有影响的,中医讲发为肾之华,发为血之余,头发生长缓慢,发质细软干枯,体质大多气血虚弱,自身的气血达不到供养能身体最顶端的头发,头发自然细软、稀疏。
以下是对脱发者的建议:
(I)饮食方面:
多吃富含维生素的胡萝、根茎类蔬菜、新鲜的水果等,是生发必不可少的营养成分;含铁的食物,如黑木耳、黑豆、猪肝、苋菜等,铁是造血的基础,也是肾脏进行活动必须的微量元素,能益气,补血活血;
(II)生活习惯方面:
加强体育锻炼,如慢跑、打坐或者太极等,舒缓身心,让身体得到放松的同时,心灵也能获得沉静。
(III)治疗意见:
头发稀少最好是用缮丝缘丝木精华液每天涂抹,可以改善头皮微生态环境,滋养发根,防止旧发脱落,促进新发生长。
不可能一定是肾的问题,可能营养不良,睡眠不足等,去医院咨询下看看是什么原因?
掉头发主要是因为肝肾两虚,血气不足,无力将营养物质输送到头顶,头发得不到滋润。
肾不好的掉发,1碗粥1碗汤,益肾固肾,头发乌黑又浓密!