大概内容就是安全的宿营，有分辨野外可食用动植物的知识，遇到突发情况例如被蛇咬被困会求救等有自救能力。。。。。总结起来就是什么都要靠自己，其它的就跟我说的差不多，三样最重要，一是宿营，二是分辨出可食用动植物，三是医疗知识。
