你跟我去年情况有点像啊!我当时就是没注意,觉得没事,第二天不疼就继续训练了,结果韧带拉伤了都不知道,后来瘸了三个多月才好,你还是去医院吧!没事当然好,但以防万一啊,还有,受伤脚尽可能少的用力,受伤时立刻用冷水冲或冰敷对伤有好处
这种时候不要轻易相信网上的言论,应该及早去正规医院检查。我看了你的图片,估计问题应该不大。
建议去医院拍个片子