可以。
主料:山药200g、芹菜150g
辅料:油适量、盐适量、鸡粉适量
1、芹菜摘洗干净,山药去皮洗干净。
2、山药切成条,放到冷水中浸泡。
3、芹菜切成斜刀片。
4、起油锅,葱姜入锅煸香。
5、芹菜入锅炒。
6、山药入锅炒,视情况加少许水,盖上锅盖烧一会儿。
7、加盐、鸡粉炒。
8、炒均匀即可盛出享用。
你好:虽然医学上两者在一起没有产生有害物质,但实际上两者都有自己不同的营养成份一起吃的话不一定都能吸收,分开一样样吃更加符合营养学。
可以,两者在一起没有产生有害物质。
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可以,两者在一起没有产生有害物质
清爽减脂刮油餐|芹菜山药炒香干 一起甩掉脂肪,和拜拜肉说再见