骨头折裂后，本身只能是一种赘生物的修复，真正的骨组织是不能够恢复的，这可以反应在人身亡故后的骷髅上面，曾经断了的骨头，依然是断的，就是民间所说：“只是血丝相连而已”。所以气血通畅，气血充足的人，骨折之后恢复比较快，反之则缓慢许多。
传统正骨，采用正骨手法使其折裂处复位，杉木条固定，内服行气活血化瘀续断壮骨的中药，创伤小，恢复快。如果是现代外科手术，特别是有一些可以采用传统正骨手法的骨伤，而完全舍弃传统手法，滥用西医外科手术，甚至用上钢钉、髓内钉，给病人增加的经济负担与病人的痛苦与恢复期是完全成正比。单说杉木条固定与石膏固定，就有完全不同的效果，杉木条是一种捆绑实固定，只要固定几天，“血丝”已经相连，我们就可以偶尔（注意是偶尔）松动松动，使得气血有所畅通，而石膏固定，就不可能了。
具体到楼主的问题，依然是行气活血化瘀的问题，运动要适当！
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