你每天吃一顿饭是多少，是吃的很饱吗？是早上吃还是晚上吃，如果你是晚上吃，那太正常不过了，如果是早上吃，那你就要检查你的运动强度了，瘦人一般减肥慢，但是在方法正确的前提下，七天没有任何变话，绝对不可能。
你那是顽固性脂肪了，必须先放软，建议不要节食，但是吃的东西多以消化快的为主，少吃淀粉多的东西。多喝白开水，然后跑步机每天有空最好跑3次，每次1小时，饭后1个半小时开始运动
到临界期了，要坚持一下，过了就会再瘦一下
还行
