我的电脑温度高，请问如何降频 AMD Athlon(速龙) 64 X2 双核 5200+

散热器散热速度慢，cpu发出热量太多，散热不够快，热量积累的越来越多，cpu温度越来越高。
跟cpu频率没一毛关系，降频还不如直接用4200+。
先准备一个质量好的导热膏，比如超频三 A2钻石级导热膏，然后在关机拔掉电源线的情况下，拆开机箱，拆下cpu散热器，把风扇和金属散热器分开，风扇的灰尘全部擦掉，9厘米的风扇最大转速要达到5000+，如果最大转速只能到3000+，那么换个新的最大转速5000+的风扇，然后把金属散热器放水里刷洗冲洗干净，然后拿去晒干，然后把cpu表面旧的硅脂刮掉，擦干净，然后挤出一点新导热膏在cpu表面中间，然后把晒干的散热器和风扇装起来，装回主板上面，检查安装正确了没，风扇电源插好，开机测试一下温度。
如果温度有降低了，但是最高温度还是能达到70-90摄氏度，那么就要考虑换个散热效果更好cpu散热器了。比如 玄冰400 cpu散热器，有4个热管的，适合 TDP 130W的cpu使用。

温度过高应该先看看电脑买来用多久了，1年以上（包括1年）的话，建议你给机箱来个大扫除，好好清理下cpu散热器，以及重新涂抹硅脂已达到最佳，应为灰尘（不解释，你懂得）所以散热能力下降，而且不是每一个cpu过热都要降频的，散热器被灰尘堵了，你把频率降到1都没用。至于怎么做，百度搜下都是教程~

希望能够解决你的问题

换完CPU有涂过那个白色的硅胶再安装散热器吗？没硅胶的话散热效果会很差的。
如果还不行就买个好一些的风扇，红海mini其实也可以了，超频三的九州风神300也不错。

降频就是降速度，本来买个来提升速度的，结果还是降速使用，等于白费钱

降压降频不是降速度，不过你要是玩游戏，降压降频也没有用的

CPU上面有风扇吗？没有就装一个呗。