弹跳75已经很吊了，艾佛森最高净弹跳才110，所以我怀疑你的弹跳是不真实的 ，肯定是跳高那个弹跳！跳高的那个跳跟净弹跳是有很大区别的，你跳高是要收脚的，而净弹跳就等于是摸高，也就是你摸高的高度－你站原地手举过头顶的高度（也就是身高+臂展），我想你最多也就50吧
如果你真是75，那么再练几年，3.05的篮筐你完全能摸到，甚至能扣篮
篮筐高度为3.05米，你摸高是多少一减就知道了
身高最低要180才有可能，好的球鞋有Instant Vert（垂直极限）的鞋，这款可以有效提高弹跳，类似于弹簧鞋，也叫概念一代
多练习弹跳就可以的，多补充营养把身高提升上去就可以的哦
鞋子不是问题。 抓住篮筐困难 摸一下练练就会了！
173想抓篮筐，凭借你75的弹跳是天方夜谭！多锻炼，再长高点，练一练弹跳，等你180的时候应该就差不多了。
弹簧鞋。。。【妥妥的！】
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