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我是名学生，长期上学坐式不对导致现在有点轻微腰间盘突出，看过医生他开了一点药
我是名学生，长期上学坐式不对导致现在有点轻微腰间盘突出，看过医生他开了一点药
2024-12-22 16:34:26
推荐回答（1个）
回答1：
病情分析： 您好，您的情况平时要注意避免久坐久站，不宜长时间弯腰工作或提重物等。
意见建议：建议您平时宜睡硬板床，经常做腰椎保健操，如果有腰部不适可进行适当按摩或针灸等。
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