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我练出斜方肌来了怎么办？
我练出斜方肌来了怎么办？
2024-12-26 02:32:26
推荐回答（3个）
回答1：
答：尽量少让脖子后面那块使劲,多做一些舒展柔韧的动作,既然出现了,想变小的办法只有不去练它...
回答2：
长时间不练自然就消退了
回答3：
很好啊、这个代表你努力了有了回报
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