脸上的痘痘～～

超有效的祛痘药膏合集~

难道就让青春痘毁掉你的青春吗？！

青春痘在医学上称为痤疮或面疱。30岁以后人极少发生，故又称青春痘或青春蕾。 哪些人易生此病呢？遇有下列情况中一项即有可能出现青春痘。 1、正值青春期发育人； 2、油性皮肤严重人； 3、长得瘦黑且男性化人； 4、喜吃甜食人； 5、经常熬夜人； 6、因为工作性质和环境条件而经常与油接触人（如加油站、烹调等）。 青春痘发生与皮脂。皮脂腺开口在毛囊，若皮脂腺分泌皮脂过多，加上毛囊受 到外来各种刺激和内分泌激素影响而出现角化，使皮脂积聚在毛囊内，便形成一个 个小面疱。这个过程通常需要三个月左右。如果细菌在面疱中生长和繁殖，则会引起感染、化浓而形成大面疱，严重时还会使脸部留下疤痕。 青春痘有何简单而速效方法呢？ 有，现介绍如下： 3分钟洁面法：正确洗脸是治疗青春痘最基本方法。 1、先准备一条干净柔软干毛巾和刺激性小中性肥皂； 2、把香水在温水（22-23度）中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸， 洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。 3、接着用热水（38-40度）清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。粲昧?浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部（用热水），一边用手指肚轻轻敲打面部。 再把水调温喷淋20秒。 4、用干毛巾先把脸上水擦净，再轻轻地压脸吸水。 5、最后涂上具有收敛作用化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。 本法必须早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有明显效果。以下几个洗脸法是本法扩展和延续。 纱布洗脸法：在应用3分钟洁面法1个月后，无论青春痘减少与否，都可转入本法，这 属于中级洗脸术。 1、准备一条毛巾，香皂和一块纱布； 2、先将纱布折成一小块，蘸上香皂泡沫，洗额头、下巴、鼻子等处； 3、再把纱布缠在食指和中指两指头上，蘸上香皂泡沫，用纱布轻轻洗两颊中心部和整个面部； 4、最后将纱布绕在食指上，蘸上香皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下柔细皮肤，如果觉得有刺激或疼痛就停止。若第二天还觉得疼痛，那是擦洗太用力缘故。此时至少要实行4天“紧急洗脸法”等不疼后再用3分钟洁面法去洗脸。 5、中级洗脸法第一周每隔两天洗一次，第二周隔一天洗一次，第三周每天洗一次。 高级洗脸法：中级洗脸法进行一个月后，若有效果可转入本法。 1、准备香皂、毛巾和一幅棉布白手套（质地薄好），并把渲幸恢皇痔椎闹兄浮⑹?指和无名指处剪下来，形成三个指套； 2、先手完好手套蘸上香皂泡沫轻柔地擦洗整个脸部。皮肤细腻人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洗整个面部； 3、然后食指、中指和无名指都戴上指套，沾上香皂泡沫轻轻擦洗两颊、额头和下巴； 4、脱下指套，仅食指保留指套，蘸上泡沫轻轻擦洗眼睑下柔细皮肤，最后清水洗净， 用毛巾擦干。 超级洗脸法：前三种方法应用后若青春痘依然存在，则可用此法。对青春痘已经形成 疤痕人更为适用。 1、准备香皂、毛巾和一把轻柔型儿童用牙刷； 2、将香皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少许； 3、用沾上泡沫牙刷轻轻地擦洗额头、下巴等纹理较粗地方； 然后用清水洗去脸上泡沫，最后用清洁干毛巾擦干脸上水分。 紧急洗脸法：此法不但对青春痘，而且脸上皱纹较多者也可应用。一般而言，青春痘者 皮肤都是油性，如果过分使用脱脂香皂，则会使皮肤干燥，很难过。此时，就用本法来处理。 1、将香皂用温水在手掌中搓起泡沫，再把泡沫小心地放入盛有温水脸盆中，轻轻地搅和形成旋涡； 2、等盆中水即将停止旋转时，把脸浸入，让自然流动泡沫冲洗脸部，如此20秒钟。 然后把脸浸入另一个装有干净温水脸盆中，把泡沫浸净，又20秒钟。如此连续三次，每次都 要换水和换泡沫； 3、到第三次清水洗净时，可在脸盆温水中加几滴润肤油，再浸泡20秒钟； 4、最后反复用毛巾擦干或压吸脸上水分。 痤疮俗称“青春痘”，多发生于油脂性皮肤者。正常人皮脂通过皮腺孔排出体外，一旦孔道被堵，就阻碍皮脂排泄，病菌趁机而入，便发生局部炎症。“膏梁厚味，足生大疔”，中医认为本病与膳食结构。如嗜食甘肥、香燥灸之品，肠胃湿热，蕴久成毒，热毒上攻，溢于肌表，发而为病。青年人内分泌功能亢盛，尤其是雌激素分泌亢进，或因情绪受刺激而产生过多雄激素等，与痤疮也有一定关系。 该病对颜面美容影响甚大。 2. 按摩方法 （1） 因肠胃机能失调而引起痤疮 1. 用手掌或毛刷沿足部足阳明胃经，由上而下沿经络推擦10遍，并在足三里穴按揉半 分钟，以胀为度。 2. 用手指从腕至指端，沿手大肠经，手三焦经、手小肠经作按揉摩擦5至10遍。用毛刷垂直地刷腔外侧5遍。 3. 在足太阳膀膀经经线作自上而下擦法。按揉该经上肺俞、胃俞、小肠俞、三焦俞。 （2） 青春期痤疮 在足少阴肾经足部作由下而上轻快擦法。 4. 预防和调理 （1） 保持情绪稳定，避免过激心理。 （2） 少食或忌食肥腻，甘甜、油炸、烩灸食品，对动物类脂肪更需节制。 （3） 内服清热解素，清利胃肠中成药，如牛黄解毒片。 （4） 洗脸选用脱脂药皂，洗毕可在患处涂消火药膏 所谓“斑”是指产生于皮肤表面、形状呈不规则，没有隆起却有颜色发疹现象，属色素障碍性皮肤问题。理论上说，面部斑点对于人体健康并无不良影响，但不得不承认，对于注重形象及美感新新女性而言，面部斑点确实是扼杀美丽一大要害，谁不想除之而后快？ 不过在炎炎夏日，如果爱美女士想祛斑，就要小心。因为其实夏季并不适宜祛斑。恰当治疗季节以深秋和初冬为佳，此时对皮肤损伤最小。 另外，还要注意换肤祛斑方法，有些换肤以化学元素性物质进行表皮褪色，往往因浓度高低影响、个体差异发生化学性剥脱造成角质层损伤过度，皮肤出现发红、灼热、脱屑。不但没有达到祛斑目，反而诱发面部黑痂，懊恼终身。 祛掉斑斑正确方法应该是： 1、预防 当气温高于25度时，在户外活动就要选择有效避光措施，皮肤涂以防晒品并打伞、戴帽； 2、内补 滋阴补肾、舒肝理气、中和气血，可选用养颜口服液，同时配以服用维生素C； 3、饮食 多吃有益于预防晒斑食物，如西红柿、桔、柑及苹果等。 同时要注意： 按摩不可过频。按摩有助促进血液循环和新陈代谢，这是真，不过每天按摩一次已经足够。每次约5分钟，按摩不要太用力，动作要轻柔，节奏要快。如果按摩过度话会加速肌肤老化，甚至产生色斑，不可不防。 保湿霜也能保出痘痘 冬季寒冷干燥，女孩子们谁不想拥有水嫩嫩脸庞？于是各种各样保湿产品都走上商场柜台，而且一个比一个保湿率高，害得消费者左挑右选，拿不定主意。实际上保湿霜好坏不完全是由保湿率高低来决定，医生提醒，有人其实并不适合用保湿产品。 北京中医药大学国医堂痤疮科刘剑大夫介绍，目前脸上长痘痘年轻女孩数量比以前有所增加，跟现在人越来越依靠化妆品有一定关系。化妆品种类越多，选择出适合自己就越困难。保湿霜主要作用是不让脸上水分流失，跟在脸上覆盖一层保鲜膜有相似之处。脸上水分是出不去，可是爱出油人脸上油分也同样出不去，痘痘反而会长出来。 在干燥秋冬季节，有人皮肤缺不是油分，而是水分，所以补水是最重要。用适合自己皮肤柔肤水或营养水，洗完脸后让皮肤“喝”到感觉很充足状态，比用保湿霜来“锁住”水分效果可能要好得多

转载的
★额头——表示心火旺,血液循环有问题,脾气不好,常生气.

★左脸颊(肝)——容易感到疲劳,口干,肝功能不好.

★右脸颊(肺)——容易感冒,过敏体质.

★鼻尖到下巴之间(内分泌)——内分泌不正常,尽量多吃清淡的食物.

★两眉之间鼻谷之下(肺)——容易胸闷、心悸，容易被吓到，无法负荷激烈运动。

★两眼、鼻柱之间（肝）——肝机能不好，最好生活作息正常，不要熬夜、喝酒、抽烟。

★鼻尖（脾胃）——胃火大，消化系统异常。

★鼻翼（肺）——当气不顺时就很容易冒出痘痘。

★两侧太阳穴（胆）——在经络中是属于汇集与舒解的位置，当消化系统不良时就会长痘。

★颧骨之下（小肠）——消化系统不好，营养不容易吸收。

★两颊之下至耳朵（肾）——身体虚寒，生殖内分泌系统异常，最好少碰冷饮或是寒性食品。
最后说2句 青春期长痘痘正常...
注意饮食 睡眠 等 我一直在用妮维雅控油洗面，随便还是长痘痘 不过控油效果真的不错。要是你是干燥皮肤就不要用了...
痘痘一般不要动它 等它变成白色 在弄破...
差不多就这些了...

日常中导致长痘的原因有：①化妆工具没清洁干净；②刷牙时泡沫残留嘴边；③健身后的汗水没有及时清洁；④爱挤痘痘；⑤洗衣液过敏；⑥天气影响长痘；⑦睡眠不足、压力大；⑧作息不规律；⑨近期有吃药；⑩卫生习惯不好。