给我推荐一些心理学书籍,关于一些心理健康,怎么对付焦虑症,抑郁症,怎么克服自卑心理的心理学书籍。

2025-03-12 01:15:08
推荐回答(2个)
回答1:

真诚的向你推荐一本自助类心灵书籍《走出焦虑风暴》,我最近在看,书籍是一位烦恼过来人的心灵结晶。读来受益匪浅,而且书里还介绍了许多简单易行的调心策略,我已经把它作为我的枕边书,愿它能够帮助到你。

回答2:

百度读书网的 “社会纵横学” 很经典,正能量的书,希望能够帮到您。