真诚的向你推荐一本自助类心灵书籍《走出焦虑风暴》,我最近在看,书籍是一位烦恼过来人的心灵结晶。读来受益匪浅,而且书里还介绍了许多简单易行的调心策略,我已经把它作为我的枕边书,愿它能够帮助到你。
百度读书网的 “社会纵横学” 很经典,正能量的书,希望能够帮到您。