你被某些事情影响，就可能影响你的心情，尝试做一些你觉得开心的事情让你的心情放松，你就不会再这样了
我也遇到过这种情况，心情一天天都特别烦躁，看什么都不顺眼，所谓的旅游也根本不管用，你能发现自己的状况，那就慢慢调整，经常给自己心理暗示，让自己不要急躁，不要生气，做什么事儿都慢一点，看点书听听音乐之类的
正常现象，人的身体好一段时间后，就像女人月经似的，也有生理期的，只不过，时间周期不同而已
遇上什么事情了吧，想开点就好了哈
是不是发生了什么事情了 说出来就好
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