高考前一周中学生应该怎么做?

一年一度的高考，不免会给中学生和家长带来很大的压力，这种压力如果处理不好，是很容易影响中学生的高考成绩的，严重的会影响中学生的一生，那么高考前一周中学生应该怎么做呢?听听专家的分析吧。 一、首先高考前一周中学生要制定作息时间计划 在高考前最后一个星期内，不少考生已离校回家复习，建议考生，把每天的复习功课、文体活动、休息与睡眠的时间安排合理，防止在家复习忙忙乱乱，按计划行事，使生理节奏感与心理节奏感增强。 二、高考前一周中学生要把生物钟调向高考时间 生物钟的调节对高考也是非常重要的，按照高考上午开始时间与下午开始时间复习功课，有助于进入高考状态，充分发挥已掌握的知识。 三、高考前一周中学生要抓住最佳记忆时间 研究证明，早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时由于不受前摄抑制、后摄抑制的影响，记忆效果最好。建议考生在早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时复习最关键、最重要的课程内容。 四、高考前一周中学生要以高考心态做卷子 一些考生认为自己已经做了好几个月的卷子了，临考前一个星期不做，看看就行了，这可能会导致考试时手生，影响发挥。老师建议考前以高考的心态做些试卷，到高考时就会以平常心态做卷子。

1、目前距离高考只有最后7天时间了，在高考前一周左右的时间里，考生应该重新梳理基本概念和基本理论，把基础公式和课本重新翻看一遍。把能够得到的分数保证都得到，不失分。

护佑学子逢考必过，金榜题名！！！

2、高考考生已经经过了一年的紧张复习，成绩大幅提升的阶段已经过去，在最后的时间里高考成绩已经不可能再有大幅度的提升了，只有巩固基础才是最好的复习策略。