病情分析：正常情况下，收缩压（高压）应该在110---140之间，舒张压（低压）应该在70---100之间，高、低压差在40为正常，你的情况可能有些低压的。低血压可以诱发头晕，头痛，这是很常见的。这就需要增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等。此外，适当喝些低度酒也可提高血压。再有，加强体育锻炼，因为体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处。还有，适当增加食盐用量，同时多饮水，从而可提高血压。
意见建议：可以口服生脉饮口服液,黄芪精口服液，复方阿胶浆口服液。平时生活中增加营养。同时应当注意休息,积极锻炼身体.注意监测血压
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