有伤害啊，伤肝的，个人经验：1.喝酒不能空腹，要先吃点东西再喝酒。2.最好喝酒前喝点牛奶，记住别喝碳酸饮料，或者吃烟酒伴侣，有助酒量提高
这样对胃影响很大，平时少喝点，喝多了会使钙，维生素流失，平时多补充点回去。多吃水果，睡前喝杯牛奶。适量运动。
当然有影响的 很伤身体的 任何东西都要注意适当 过了都不好
