你这个一定不痛不痒吧，是毛囊炎后期引起的毛周角化的可能性较高，这种病症目前没有太好的办法根治，只能缓解，可以尝试涂抹维生素A软膏。另外勤洗澡，使用搓澡巾定期去掉那层角化的突起，疏通毛孔，多运动多排汗都对缓解有好处。
是不是螨虫？或者夏季皮肤过敏皮炎什么的？
首先，是要忍住手，不要去乱摸乱抠，因为指甲里面就夹着许多细菌，而且因为长在背后，看不到而胡乱积压，就会导致感染，和皮肤之间的互相传染。以前手总是乱挠，结果非常恐怖。
其次，在洗澡的时候，要注意清洁，但不用采用特别的清洁产品，就用平时的沐浴露好了，不然皮肤不习惯，更增加其长痘的可能。
最后，可以适时地在这些痘痘上擦一些消痘的普通产品，但这个好像不是很有效。市面上有卖专门的用于背部的痘痘的护肤泥，涂得满背都是的那种，效果还可以。
先确定是吃用什么食物过敏，然后就是不要使用这个食物，再停止使用过敏的食物时，身体症状再一段时间后会自动消失.其他疾病不能排除.建议去正规医院检查过敏源，对症治疗
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