什么人最适合吃人参

人参补中气，但不能多吃。
1.有调查资料显示，高血压、心脏病等慢性病死亡已占我国人群总死亡数的三分之二以上。膳食营养与慢性病的发生有密切关系，不合理饮食是肥胖、高血压、糖尿病、血脂异常等疾病发生的重要危险因素。该类男性应该选择清淡类的饮食。人参一类的有升压作用，在人体休克的时候容易引起脑血管破裂，尤其不能多吃。
2.另外,儿童特别不能多吃
.
目前，市场上有不少人参类食品，如人参糖果、人参麦乳精、人参奶粉、人参饼干以及人参蜂王浆等等。人参有促进性激素分泌的作用，儿童食用人参会导致性早熟，严重影响身体的正常发育。
3.中医一般建议在「气虚」的情形下才使用人参，可以补气并有安胎效果。对于某些实热体质的孕妇，或怀孕后期体质偏热的孕妇，如果服用人参温热补品，有可能助火动胎，加重怀孕的不适。人参种类甚多，如高丽参、吉林参、党参、粉光参、太子参等，有温补、平补或凉补的不同，所以与医师讨论后再服用，是最佳的处理方式。

生晒参近些年来出现了一种怪病叫做“人参滥用综合症”，主要形成的原因了一些身强体健的年轻人觉的自己应该适当的补补身体，听说人参强身健体，提高人体免疫力等；就盲目的大剂量的食用人参，不加以节制，结果导致失眠、过敏、流鼻血、急性中毒等严重的甚至能引发脑出血。人参可以吃，但不能乱吃，并不是什么人都适合吃；当然少剂量的服用也是好的，如果身体强壮的青年人感觉平常所食饭菜亏待了自己的身体，特别是那些长期从事体力劳动者的工人和长期坐在电脑旁边的白领们，可以少剂量的服用些人参，每天用量不要超过3克，这样既能达到强身的作用，也能节约些金钱。要说？第一位首当其冲的就是老年人，老年人是弱势群体，特别是现在60岁以上的老年朋友，大多在年轻的时候吃过苦头，甚至有的还留下了隐疾；他们那个年代大部分过的都非常辛苦，哪里有我们现在这么安逸呢；所以我们应该对他们有孝心，有经济能力的朋友应该多买些人参类补品以慰他们的养育之恩。还有一些就是，有关癌症、心脏病、高血压/低血压、高血脂、动脉硬化、性能力差等一些慢性疾病的患者适合服用人参（建议服食移山参），不过一定要谨记，应该配合常用药物服用，千万不要单食人参，以免延误病情；人参只不过起到一个辅助的作用，不能从根本上完全治疗这些疾病，不要把人参想的太过神奇，除非是上百年份的野山参，现在的人工种植的生晒参，强身健体还行，基本上已经脱离了治疗百病的范畴，大家还可以参考我的下一篇文章什么人不适合吃人参。

什么样的人不可以吃人参