上岁数都固执,很难说服。
让他多为下一代考虑,给下一代做榜样,如果家里有小孩,或者将来家里有小孩,看见抽烟,肯定也学着叼一颗,还会玩打火机危险,而且现在很多小孩就因为二手烟得肺炎。
至于身体,让他多跟自己比较,让他没事多看看自己现在脸色还红润吗,人家不抽烟的绝对气色红润,有精神,再看自己,肯定是那种灰突突的不健康,说明什么,说明身体抵抗力已经严重下降了,有时也得吓唬吓唬他,呵
喝烟茶,就是用烟灰和抽完的烟头兑一杯水,以后起喝下去,保管你几个月内看见烟就想吐!
一般来说是没有办法的,因为你爸爸肯定抽了好多年了,你可以在家里不经意的时候给他暗示抽烟的危害,
网上有电子烟,大概100左右,烟油,20元10毫升,比较贵,可以帮助戒烟,关键看自己的毅力
戒烟得慢慢来,可以从每天抽烟的次数开始,切记不能一下子就不抽,那样很容易复吸的。