已经相当不错了，但根据你的脚部着力点不难看出你是可以突破三米的，首先在技术这个层面上，立定跳远腿要打至，要有腾空，在训练这个层面我建议你如果要是练立定跳远可以采用沙袋训练法
成绩相当不错了！如果有专业的教练带的话！估计应该有发展！急行跳远可以跳多少啊？
蛮好的，值得骄傲！！
猛人，太厉害了
