会的。经过发酵的馒头有利于消化吸收,这是因为酵母中的酶能促进营养物质的分解。因此,身体消瘦的人、儿童和老年人等消化功能较弱的人,更适合吃这类食物。同样,早餐最好吃面包等发酵面食,因为其中的能量会很快释放出来,让人整个上午都干劲充足;但对于要减肥的人来说,晚餐最好少吃馒头,以免发胖。
早餐吃4个馒头不会胖。
胖跟很多因素有关系的,并不是说早餐吃4个馒头就会胖。
馒头所含的淀粉比较多
吃多了会胖是一定的
但是早餐吃就没什么关系
因为上课/上班时消耗的能量较多
其实这个也是看个人的体质的,有的属于易胖型的,有的属于吃不胖型的
不会,不过建议吃不同种类的食物,这样更利于营养的均衡
可能会的
因为面粉是发酵类的