熬夜会导致脸浮肿吗?

如题晚上熬夜,第二天醒来脸肿得厉害,这是为什么呢?
2024-12-03 04:59:11
推荐回答(5个)
回答1:

你好!为何你要熬夜呢?脸部水肿是肾和脾湿的问题,身体的水气太重了。注意啊!我想说,熬夜是不可取的,因为它对人体有很大的害处!
我先来讲讲深夜的11点到凌晨5点如果不睡觉休息,对人体会造成怎样的伤害?
1.晚上(11点至1点)是子时,此时是胆经值班的时候,如果这个时候还不休息,那么会对胆脏造成很大的伤害。胆的生理功能:一是贮藏并排泄胆汁;二是主决断。 胆贮藏、排泄胆汁,其与小肠的消化吸收功能有关。如果此时不休息,我们的胆腑就不能通畅,贮存和排泄胆汁的功能就不会正常进行了。 此时也是皮肤新陈代谢最旺盛的时候,如果不睡觉,皮肤得不到修复,时间长了脸色会变灰暗无光泽,眼角起灰斑和鱼尾纹。
2. 晚上(1点至3点)是丑时,此时是人体排毒的一个重要时辰。肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官,并在身体里面扮演着去氧化,储存肝糖,分泌性蛋白质的合成等等。肝脏也制造消化系统中之胆汁。肝脏是人体消化系统中最大的消化腺,还能促使一些有毒物质的改进,如果此时不休息,肝脏就无法完成毒素的排泄,长时间如此会造成脸上色素沉着,脸上还会长肝斑(黄褐斑),影吃美容。
3.晚上(3点至5点)是寅时,这也是一个比较重要的时辰,此时不休息,直接影响到心肺的功能。此时肺部将过滤好的新鲜血液分配到全身的各个器官里, 如果这时你不睡觉,肺部就基本不能好好的完成工作。各个器官的血得不到分配,你说人会发生什么样的状况呢?那就造成了全身的淤血。长时间如此会造成心脑血管的病症.

为了让身体达到一个阴阳平衡的状态,平时可以煲点汤喝:1,(润肺,清热,化痰:雪梨,银耳,南北杏,猪骨汤). 2,(养胃补气血,健脾去湿:淮山,红枣,薏米,茨实,百合煲骨头).3,(去湿清骨火:粉葛生鱼汤),4,(抗电脑辐射,保护皮肤,养肝明目:红箩卜,玉米煲脊骨汤)少吃煎炸的食物,多吃新鲜的青菜和水果.但不要吃一些湿热助火的水果. 因为湿气可以助火!

回答2:

脸浮肿大多发生在血液循环代谢能力差的人身上啦,影响血液循环系统效果变差的原因就是来不及将体内多余的废水排出去,水分滞留在微血管内,甚至回渗到皮肤中,就会出生膨胀浮肿啦.所以夜晚入晚前2小时,最好是不要喝酒水哦.另外可能跟你熬夜没有休息好有关哦.

工作熬夜,过几年就知对身体不好啦,建议你多多运动增强体质,提高适应能力,最好是能有好的睡眠,起居有规律。 还有就是看看中医,开几贴消肿的利水的药水喝一喝啦.

回答3:

因缺少睡眠而面部血液循环之后,组织液排泄不畅,所以浮肿。

回答4:

会的。。.
眼睛也会..
建议不要通宵...
经常做脸部按摩,常揉揉脸,多喝水,可能对脸肿有效果

回答5: