病情分析: 建议您服用健胃消食片和维生素B1治疗,多喝开水,多吃水果和蔬菜,应该多运动,避免久坐久卧,这个都会导致胃肠蠕动减慢的。意见建议:成年人可以由于胃肠功能紊乱导致出现消化不良的症状,可以出现腹胀,大便次数增多或者减少的情况,可以适当吃点帮助消化的药物。