激烈运动会大量出汗，毛孔张开……不能洗澡
但是游泳之前做的准备活动只是热热身，不是太激烈
所以不矛盾
不别扭，不冲突
首先是激烈运动之后，而非热烈运动。一般来说，激烈运动之后，身体会因热量的骤然增加而出汗散热，此时皮肤毛孔为舒张状态，若此时洗澡，很容易导致寒气入侵，造成不必要的病痛，尤其是夏天，人们更喜欢冲个冷水澡，是万万不可的。因为这样会导致皮肤温度骤降，出于身体保护的目的，毛孔紧急收缩，导致大量热量无法排除，淤积体内造成热症。
而游泳前的热身运动，是指的对通过运动，让身体一定程度的发热，不至于在水中受冷气侵蚀，而且身体肌肉也充分预热，避免发生水中肌肉痉挛，这里的热身运动的前提是以不出汗为宜。
亲 游泳和洗澡是两个概念 不能混为一谈
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