你是不是夏天的时候穿短袖出门手臂上不擦防晒霜啊，用美白的洗面奶洗了脸后手上会还有，可以把手上的搽到手臂上，再用水洗干净每天都要洗，另外还要注意内美白多吃含维他命c的食物，像小黄瓜、草莓、蕃茄、柑橘等。或者你亦可另外服用维他命c，皆有助于由内美白。简单一点就是向脸一样的去保养！
因为手臂比大腿露出的时间长，受到紫外线照射，夏天穿长袖吧。请采纳谢谢
