跳舞可不可以长高就像上面所说的应该要看你的年龄多大,如果你是的年龄低于19(女生)20(男生)我想可能长高的机率会高一点,但是有一点你要记住的是跳舞这个运动主要是用来塑造你的体型和气质的,所以我个人认为如果你只是想要长高的话可以试试打蓝球或跳绳.
你跳的是什么舞啊 跳舞是可以长高的
理论上来讲是芭蕾,但主要要看,你是不是能遇到好老师。因为错误的训练方法会让你长不高。
以你现在的年龄,多压腿踢腿会比较好,不要练腰的软度,不然就不长个了。
另外绝对不能节食
跳舞是否能够长高,取决于跳舞时骨骺线是否闭合。如果骨骺线未闭合,跳舞可以起到辅助长高的作用。但如果骨骺线已经闭合,跳舞无法长高。
跳舞是一种全身性的运动,可促进身体器官的发育和成长,同时也能提高平衡感和肢体协调能力。在跳舞过程中,骨骼会受到一定的应力刺激,这有助于刺激骨骼生长和促进骨骺线的增长。此外,跳舞也能够促进血液循环,增加肌肉力量,进一步提高身体的代谢水平,从而有助于身体的生长发育。
然而,人体的生长发育是受遗传、营养、运动、环境等多方面因素综合影响的复杂过程。因此,在日常生活中,除了跳舞,还需要保持营养均衡、充足睡眠和适量运动等健康的生活习惯,才能有助于身体的生长发育。
总之,如果想要通过跳舞来增高,需要根据自身情况来决定是否适合此种方式。同时,在跳舞过程中应注意正确的姿势和技巧,以避免因不当的运动方式导致身体受伤或影响生长发育。如有任何关于生长发育的疑问,建议及时咨询专业医生。
会的,在你还是在发育阶段的时候,适当的拉韧带和简单的舞蹈是可以让骨骼再次生长的
但,自己也得要注意,要定时休息,要多吃含钙的食物,适当的运动也是可以的!